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Mar 20, 2024

레니 크라비츠(Lenny Kravitz)는 뮤직 비디오에서 알몸의 조각난 체격을 과시했습니다.

The 59-year-old rock star is in the best shape of his life, and only too happy to prove it. Lenny Kravitz is still writing and performing killer music at the age of 59—and the music video for his

59세의 록스타는 인생에서 가장 좋은 모습을 보이고 있으며 이를 증명할 수 있어서 너무 행복합니다.

Lenny Kravitz는 59세의 나이에도 여전히 킬러 음악을 작곡하고 연주하고 있습니다. 그의 최신 싱글 "TK421"의 뮤직 비디오는 도발적인 록 스타의 이전 결과물만큼 선정적입니다. 어쩌면 더욱 그렇습니다.

2000년 "Again" 비디오에서 엉덩이를 드러낸 어린 자신의 모습에 뒤처지지 않기 위해 Kravitz는 "TK421"에서 완전 누드로 변신했습니다. 그리고 우리는 여기서 간단한 이야기를 하는 것이 아닙니다. 크라비츠는 전체적으로 알몸으로 노래를 부르고, 텅 빈 연회장을 뛰어다니고, 샤워하면서 근육과 복근에 비누칠을 하고 있습니다.

록스타가 조각된 체격을 과시하고 자신의 인생에서 가장 경이로운 모습을 보여주면서 인터넷을 목마른 광란에 빠뜨릴 것이 거의 보장된 대중 문화의 순간입니다.

크라비츠는 2020년 남성 건강 커버 스토리에서 "내 최고의 몸매는 내 뒤에 있지 않습니다"라고 말했습니다. "지금 내 앞에 있습니다. 우리는 나이가 들수록 그 막대를 계속 움직입니다."

음악가의 끊임없는 열정과 삶에 대한 욕망은 부분적으로 그의 활동적인 라이프스타일에 기인합니다. 그는 일주일에 5~6일 운동하고 완전 채식을 유지합니다.

아마도 바하마에 사는 사람이라면 Kravitz는 아침에 단식 유산소 운동을 하고 오후에 웨이트 운동을 병행하면서 야외 훈련을 선호합니다. "저는 체육관에 갇혀 있는 것보다 바깥 자연 속에 있는 것이 더 낫습니다." 그는 덤벨 컬, 덤벨 벤치 프레스, 에어 스쿼트를 기본으로 하며, 그의 유명한 식스팩을 만들 때 도전적인 풀업 자세에서 코어를 자극하는 무릎 올리기를 선호합니다.

그는 "정글 운동" 외에도 복근이 무엇보다도 부엌에서 만들어진다는 사실을 누구보다 잘 알고 있습니다. Kravitz는 Men's Health와의 인터뷰에서 "나는 내 몸에 무엇을 넣는지, 어떻게 내 몸을 관리하는지에 대해 매우 주의를 기울입니다"라고 말하면서 자신이 직접 신선한 농산물을 재배하고 대부분을 생으로 먹는다고 설명했습니다. "내가 하는 일을 할 수 있도록 이 모든 것을 먹고 운동하고 근육과 관절의 건강을 유지하는 것이 결합된 것입니다."

Philip Ellis는 Men's Health의 뉴스 편집자로 피트니스, 대중 문화, 섹스와 관계, LGBTQ+ 문제를 다루고 있습니다. 그의 작품은 GQ, Teen Vogue, Man Repeller 및 MTV에 출연했으며 Love & Other Scams의 저자이기도 합니다.

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